Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2016
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 39,16g | Karb: 193,93g.
Makan Pagi: Aldi Cashewkerne, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%. Makan Siang: Hig Hagemann Honigkuchen. Makan Malam: Zucker, Essig, Radieschen, Champignons, Cocktailtomaten, Sonnenblumenöl, Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~~manu~~
|