Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2016
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2740 kkal
|
Lemak: 124,86g | Prot: 153,74g | Karb: 247,06g.
Makan Pagi: Chleb Biały, Jajko, Masło. Makan Siang: Biedronka Krakersy Pub, Chipsy Tortilla o Smaku Nacho, Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Orion Studentska Mleczna. Makan Malam: Piątnica Śmietana 18%, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Świat Drobiu Sznycle z Fileta z Piersi z Indyka, Sonko Ryż Biały, Oliwa z Oliwek. Camilan/Lainnya: Mlekpol Twaróg Tłusty, Wiórki Kokosowe, Miód. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paskins007
|