|
BF = 24.1%
BMI = 23.5%
No Ketosis this morning
VLCD 2
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
409 kkal
|
Lemak: 5,41g | Prot: 49,47g | Karb: 51,51g.
Makan Pagi: Silk Soy Beverage For Coffee, Bread Stick. Makan Siang: Salt, Spinach, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Oregano, Garlic Powder. Makan Malam: Garlic Powder, Lemon Juice (Canned or Bottled), Oregano, Asparagus, Shirakiku Shirataki Style Noodle, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Camilan/Lainnya: Oranges, Hard Bread Sticks. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PizzaLover88
|