Daftar  |  Masuk

Jurnal thu-online, 16 Jan 16

Laaangsam.
85,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2016:
1661 kkal Lemak: 102,29g | Prot: 95,94g | Karb: 84,62g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger. Makan Siang: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Makan Malam: Crème Leicht, Frühlingszwiebeln, Mandelmehl, Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Schinkenwürfel, Gouda, Ei. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thu-online


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.