Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2016
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 121,48g | Prot: 62,50g | Karb: 31,23g.
Makan Pagi: Unsalted Butter Stick, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Private Selection Zesty Cilantro Salsa, John Morrell Beef Bacon Cured & Smoked Beef Plate, Tomatoes, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, Onions, Kroger Green Bell Pepper, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Makan Siang: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Cherry Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Makan Malam: Butter (Salted), Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value Frozen Broccoli Florets, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Fisher Pecan Halves. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Banathallah
|