|
Just started going to the gym this Tuesday, 3 days ago.
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2749 kkal
|
Latihan:
Elliptical machine - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|