Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2016
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 84,45g | Karb: 146,68g.
Makan Pagi: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Abraham Tapitas Serrano Schinken, Aldi Tzatziki, Aldi Gorgonzola Pikant, Vollkornbrot, Tomaten. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|