Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2016
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 122,43g | Prot: 126,90g | Karb: 124,75g.
Makan Pagi: Куриная Ножка, Картофель с Грибами. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель с Грибами. Makan Malam: Скумбрия, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский, Шоколадные Вафли. Camilan/Lainnya: Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|