Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2016
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 67,06g | Karb: 159,92g.
Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gurke (Geschält). Makan Malam: Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Döner Kebab, Tomaten, Aldi Gorgonzola Pikant, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Kiwi, GutBio Gemüsesaft. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|