|
I am happy with that :)
|
145,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 72,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 210,53g | Karb: 19,86g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Darigold Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener. Makan Siang: Cheddar Cheese, Old Fashioned Sauerkraut, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Splenda No Calorie Sweetener, Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Old Fashioned Sauerkraut, 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Contessa Medium Shrimp. Camilan/Lainnya: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You're doing such an amazing job! Keep up the good work, dear.
12 Jan 16 oleh anggota: RavenCaps
|
Great job Victoria!!!...Atkins is doing its job...never give up : )
12 Jan 16 oleh anggota: FloridaAngel
|
12 Jan 16 oleh anggota: jmb3450
|
12 Jan 16 oleh anggota: ChicaLean
|
12 Jan 16 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|