Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2016
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 90,00g | Karb: 97,66g.
Makan Pagi: Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Egg, Egg White, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, V8 Purple Power. Makan Siang: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin), Meijer Light Sour Cream. Makan Malam: Dynasty Thai Peanut Satay Sauce, Broccoli, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Quinoa, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Camilan/Lainnya: Better Made White Cheddar Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|