Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2016
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 3,43g | Prot: 65,64g | Karb: 16,35g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Makan Siang: Junge Frühlingszwiebeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Relentless Libertus. Makan Malam: Knorr Chinesische Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nostradamus13
|