Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2016
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 148,24g | Karb: 54,28g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mutant Whey (36g), Гречка Вареная. Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Творог 5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АпельсинЧЕГ
|