Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2016
|
132,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 104,85g | Prot: 135,87g | Karb: 80,01g.
Makan Pagi: Salmón Ahumado, Huevo Revuelto. Makan Siang: Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Mostaza, Hamburguesa Casera, Albóndigas de Carne. Makan Malam: FUD Virginia Jamon de Pavo, Activia Yoghurt Fresa, Costillas de Cerdo, Vino Tinto de Mesa. Camilan/Lainnya: Peras. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|