Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2016
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 14,37g | Prot: 128,55g | Karb: 100,35g.
Makan Pagi: Aldi Putenbrustfilet. Makan Siang: Arla Skyr. Makan Malam: Italiamo Bigoli. Camilan/Lainnya: SK Meat Hähnchen-Streifen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frontalbruder
|