Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2016
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 48,10g | Karb: 57,60g.
Makan Pagi: Driscoll's Blackberries, Driscoll's Strawberries. Makan Malam: Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Choceur Dark Hazelnut Crisp, Daily Chef Fruit Snacks, Michelob Ultra Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larry860
|