Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2016
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 71,97g | Prot: 53,31g | Karb: 154,95g.
Makan Pagi: Rolffes Original Ahle Wurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Grünländer Mild & Nussig. Makan Siang: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Cappuccino. Makan Malam: Tomaten, Grünländer Mild & Nussig, Edeka Lust auf Leicht Kaiser-Jagdwurst, Goldähren Buttertoast. Camilan/Lainnya: Müller Joghurt mit der Ecke Toffee Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Zu viel Glühwein gestern, aber schön war's. :-)
10 Jan 16 oleh anggota: thu-online
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thu-online
|