Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2016
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2269 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 75,62g | Karb: 395,46g.
Makan Pagi: Чернослив, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Яичный Белок, Сыр Тильзитер, Яичный Желток. Makan Siang: Мясо Кролика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яблоко, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Майонез, Куриное Филе, Roshen Бешеная Пчелка, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Мандарины. Makan Malam: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|