Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2016
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 83,37g | Prot: 57,03g | Karb: 189,54g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Ja! Butterkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Popp Ei-Bacon-Salat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mehrkornbrötchen, Süßes Brötchen. Makan Malam: REWE Eiweißbrot, REWE Weltmeisterbrötchen, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Butterkäse. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|