Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2016
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
296 kkal
|
Lemak: 13,03g | Prot: 9,49g | Karb: 36,13g.
Makan Pagi: Cafezinho, Aminna Pão com Aipim sem Açúcar sem Glúten, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Amêndoas. Camilan/Lainnya: Cafezinho. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iramar fernandes
|