Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2016
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 86,19g | Karb: 178,69g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Банан. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Коровка, Ferrero Ferrero Rocher, Сыр Российский, Кофе, Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Бон Пари Мармелад Жевательный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|