Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2016
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 79,01g | Prot: 127,18g | Karb: 128,59g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Casein. Makan Siang: Edeka Thunfisch Salat Mexican, Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Italienische Art. Makan Malam: Rapsöl, Möhren, Nudeln (Gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Beste Ernte Fruchtmix Exotisch. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|