Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2016
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2668 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 98,62g | Karb: 303,62g.
Makan Pagi: K-Classic Deutsches Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mehrkornbrötchen, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl 2 Hähnchen Schnitzel Paniert und Gebraten, Rama Culinesse Buttergeschmack, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Harrods Biscuits Butter Crunch, Milch 1,5%, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|