Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2016
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 119,99g | Prot: 85,68g | Karb: 98,70g.
Makan Pagi: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Coffee, Great Value Half & Half. Makan Siang: Atkins Frozen Chicken Margherita. Makan Malam: Longhorn Steakhouse Baby Back Ribs (Half-Rack), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Walnuts, Feta Cheese, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Camilan/Lainnya: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Golden Delicious Apples, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Albertsons Clementine Oranges. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|