Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2016
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 71,27g | Karb: 258,45g.
Makan Pagi: Pain Blanc, Carrefour Jus de Pomme, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Baguette. Makan Siang: Révillon Papillotes, Sandwich Jambon Beurre. Makan Malam: Carrefour Jus de Pomme, Baguette, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Avocat, Barilla Spaghetti, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Camilan/Lainnya: Révillon Papillotes, Pommes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fun-zaza
|