Daftar  |  Masuk

Jurnal rexx_barral, 06 Jan 16

diablos estas fiestas!!!!
74,3 kg Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2016:
2268 kkal Lemak: 89,22g | Prot: 92,11g | Karb: 278,46g.   Makan Pagi: Coronado Paleta de Cajeta, Leche con Chocolate (Completa), Tamal Jarocho, Tamal, Svetia Stevia, Café Espresso, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Aguacate, Brócoli, Pepino (Pelado). Makan Siang: Arroz Blanco, Pechuga de Pavo o de Pollo, Frijoles Negros, Tamal, Mole, Tortilla de Maíz, Verdura Hervida, Caldo de Pollo. Makan Malam: Azúcar Morena, Café. Camilan/Lainnya: Hershey's Classic Chocolate con Leche, Hershey's Chocolate Amargo, Chechitos Donitas, Bokados Cacahuate Japonés, Dulces de la Rosa Pulparindo, Nestlé Carlos V Stick, Coronado Obleas, Nueces. lagi...
2613 kkal Latihan: ciclismo estatico - 56 menit, caminata - 46 menit, Istirahat - 14 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rexx_barral


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.