Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2016
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 41,58g | Karb: 189,69g.
Makan Pagi: AH Magere Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Makan Siang: Nestea Pêche Blanche, Colruyt Everyday Balletjes in Tomatensaus, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). Makan Malam: Bruine Boterham, Delhaize Kalkoensalami, Chocoladepasta. Camilan/Lainnya: Mars Mars Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Je zakt toch maar!!! Super!!
06 Jan 16 oleh anggota: tammyke3107
|
Ja maae was maar van korte duur :-(
07 Jan 16 oleh anggota: MXangel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MXangel
|