Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2016
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 263,34g | Karb: 34,09g.
Makan Pagi: Aldi Putenbrustfilet. Makan Siang: Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Aldi Putenbrustfilet, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Ja! Delikatess Kochschinken. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|