Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2016
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 61,14g | Karb: 158,18g.
Makan Pagi: Cinnamon, Vanilla Extract, Whole Foods Market Stevia, Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Original, Oatmeal, milk protein concentrate, whey protein. Makan Siang: Chili with Beans (Canned), Chocolate Ice Creams, Cuties Clementines. Makan Malam: Chicken Soup with Dumplings. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Light Beer, Unsweetened Iced Tea, Water, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|