Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2016
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 88,58g | Prot: 84,21g | Karb: 220,21g.
Makan Pagi: Müsli, Banane, Alpro Soya Sojamilch Light, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Brokkoli, Frenzel Kohlroulade, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Möhren-Eintopf, Butter, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen, Vittel Wasser (Flasche), Teekanne Rotbusch Orange, Alpro Soya Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Input
|