Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2016
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 57,09g | Prot: 110,51g | Karb: 111,00g.
Makan Pagi: Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Castello Сыр с Белой Плесенью, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Мандарины, Яблоко, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Пару, Ого Отруби Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Malam: Останкино Ацидофилин, Яблоко, Мандарины, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|