Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2016
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 50,42g | Karb: 79,17g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mandarino, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Pere Asiatiche. Makan Siang: Auchan Coppa, Pasta al Forno. Makan Malam: Cetriolo Sottaceto, Coop Filetti di Alici. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|