Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2016
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 70,80g | Karb: 145,79g.
Makan Siang: Viennetta Biscuit Caramel, Saumon, Pizza au Pepperoni (36 Cm). Makan Malam: Pain au Chocolat, Oignons, Poivrons Verts, Pepsi Pepsi, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Panzani Farfalle. lagi...
|
|
2148 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caroliineuh
|