Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2016
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 87,88g | Karb: 111,20g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Schweizer Käse (Fettarm), Jesuiten Quelle Orangensaftschorle, Milchkaffee, EGETÜRK Putenkeule in Scheiben, Laugenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Butter, Rührei. Makan Siang: Milbona Quark Traum, Arla Skyr. Makan Malam: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute und French Dressing. Camilan/Lainnya: Milbona Quark Traum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel.jordan
|