Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2016
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 53,19g | Karb: 152,82g.
Makan Pagi: AH Halfvolle Melk, Mandarijn, Kiwi, Perfekt Halvarine, Cherrytomaten, Maribel Appelstroop, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Sesamgranenbrood. Makan Siang: Vitafit Sinaasappelsap, AH Halfvolle Melk, Cherrytomaten, Zwagerman Kipfilet Naturel, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, AH Meergranen Triangel Donker. Camilan/Lainnya: Maggi Drinkbouillon Kip. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deniskje
|