Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2016
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 20,82g | Prot: 40,42g | Karb: 180,46g.
Makan Pagi: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Makan Siang: Mixed Vegetables (Frozen), Asda Extra Special Stuffed Portobello Mushrooms with Stilton & Leek. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|