Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2015
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2015:
|
553 kkal
|
Lemak: 17,89g | Prot: 33,77g | Karb: 59,08g.
Makan Pagi: Chabrior Petit Dej' Fruits. Makan Siang: Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Oeuf (Entier), Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Carrefour Celeri Rave Rapé. lagi...
|
|
3139 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Berdiri - 3 jam, Bricolage - 6 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|