|
74 kg 1 kg weg juhuuuu
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2015:
|
1023 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 116,12g | Karb: 66,90g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. Camilan/Lainnya: Maredo Kartoffelecken, Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Moin Moin ich habe 1 kg weg Gott ist das gut d e erste mal Erfolg. ☺️
31 Des 15 oleh anggota: Bonic25
|
Ich wünsche allen Community Mitgliedern ein super leichteres Jahr 2016. 👍👍👍👍
✨✨✨✨✨🌙🌙✨🌙⭐️⭐️🌟💫💫🌟🌟⭐️
31 Des 15 oleh anggota: Bonic25
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonic25
|