Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2015
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2015:
|
2535 kkal
|
Lemak: 128,09g | Prot: 142,01g | Karb: 200,24g.
Makan Pagi: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: San Fabio Kleine Oktopusse, Börek. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulhh1977
|