Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2015
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2015:
|
2581 kkal
|
Lemak: 151,16g | Prot: 107,13g | Karb: 203,81g.
Makan Pagi: Драники, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Свежая Ветчина, Салат. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER. Makan Malam: Свинина Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Макароны Отварные, Савушкин Творожный Ломтик, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Салат. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|