Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2015
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2015:
|
1237 kkal
|
Lemak: 30,49g | Prot: 93,87g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: Nesquik Kakaopulver, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Natural. Makan Siang: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Brokkolicremesuppe. Camilan/Lainnya: Gaffel Fassbrause Orange, Haribo Mini Colorado, Kaki, Gummibärchen, Dickmann's Schoko Strolche. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|