Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2015
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2015:
|
1625 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 75,20g | Karb: 190,61g.
Makan Pagi: Trauben, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Drachenfrucht, Chia Samen (Aga Saat), ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Hengstenberg Rotkraut, Wiesenhof Hänchenbrustfilet, Süßkartoffel. Makan Malam: Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gut & Günstig Quark 40%, Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough. Camilan/Lainnya: Stollen. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|