Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2015
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2015:
|
1218 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 23,35g | Karb: 185,56g.
Makan Pagi: Biscuits Sablés, Auchan Congolais, Charles & Alice Compote Pomme Poire, Thé sans Sucre. Makan Siang: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Camilan/Lainnya: Carrefour Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|