Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2015
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2015:
|
1016 kkal
|
Lemak: 9,69g | Prot: 59,86g | Karb: 177,35g.
Makan Pagi: Дикси Мандарины, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Зефир Ванильный, Мёд, Каждый День Изюм, Корица, Авида Кефир 1%, Диyes Мюсли Вишня без Сахара. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Гречневые, Лакомо Сыр Лайт, Меридиан Крабовое Мясо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мёд, Домик в деревне Творог 0,2%, Корица, Семена Льна, Курага, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой. Camilan/Lainnya: Лакомо Сыр Лайт, Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanka_pups
|