Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2015
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2015:
|
2366 kkal
|
Lemak: 148,84g | Prot: 99,03g | Karb: 104,86g.
Makan Pagi: Kokosmakronen, Normaler Kaffee. Makan Siang: Weizenbrötchen, TiP Sahneheringsfilet. Makan Malam: Edeka Rinderfrikadellen, Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. Camilan/Lainnya: Schöfferhofer Grapefruit, Veltins Pilsener. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|