Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2015
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2015:
|
837 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 47,47g | Karb: 100,60g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red and White). Makan Siang: Cheddar Cheese, Tim Hortons Plain Bagel with Butter. Makan Malam: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bharding
|