|
Evening out. Will try to behave.
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2015:
|
1539 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 104,96g | Karb: 125,28g.
Makan Pagi: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Makan Siang: Cadbury Caramilk Bar, Oranges, British Columbia spartan apple, White Bread, Butter, Egg. Camilan/Lainnya: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Des 15 oleh anggota: CatHerder
|
Enjoy your evening out. You've got this!
23 Des 15 oleh anggota: rhontique
|
Ahh, but you didn't say HOW you would behave! :)
23 Des 15 oleh anggota: SheaDlady
|
23 Des 15 oleh anggota: John10251
|
23 Des 15 oleh anggota: snezica
|
Very astute, ShaeD. Now that you mention it, I'll behave in.... Nah. Never mind.
23 Des 15 oleh anggota: northernmusician
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|