Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2015
|
145,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2015:
|
2672 kkal
|
Lemak: 162,57g | Prot: 122,72g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Салат. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Makan Malam: Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|