Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2009
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2009:
|
2064 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 122,94g | Karb: 196,85g.
Makan Pagi: Meat Loaf, banana, cereal, milk. Makan Siang: fried chicken salad. Camilan/Lainnya: wine, okra, fat free yogart. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|