Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2011
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2011:
|
295 kkal
|
Lemak: 14,27g | Prot: 30,47g | Karb: 16,19g.
Makan Pagi: baby bella mushrooms, Extra Firm Tofu, kirkland egg product, splenda, coffee, spinach, egg. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 77SUDelta
|